Tag Tujuan

8 Mar

Jenis, Tujuan, dan Cara Pengujiannya

Pernah penasaran mengenai kondisi kondisi tubuh Anda, apakah bugar atau tidak? Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh menyesuaikan beban fisik yang diterima tanpa adanya gangguan atau kelelahan berlebih. Untuk mengetahui kondisi […]

READ MORE